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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-13 11:45:21
在減肥期間可以適當的吃一些杏仁，而且吃杏仁還可以起到抗氧化的作用，對于年輕女性來講，對身體健康也有一定的幫助。這是因為杏仁中含有一定的蛋白質、纖維素，患者服用杏仁以后可以有效的加速腸道蠕動，另外使用杏仁還可以有效的降低體內的膽固醇，杏仁中含有的維生素e，可以消除色素沉著。
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