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醫生回復區
2021-08-12 21:22:34 我要投訴
眼干眼澀眼疲勞，主要原因是疲勞所致，首先應避免熬夜用眼過度，保持正確的用眼習慣做眼保健操，熱敷眼睛緩解疲勞。也可以去藥店買一些滴眼液，當眼睛感覺到干澀視疲勞時可以滴滴。這樣便可以保護好自己的眼睛，緩解眼睛疲勞。
2021-08-12 21:26:08 我要投訴
多注意休息，均衡營養，多往遠處眺望，多參加戶外運動，不要熬夜，經常閉眼休息，盡量遠離電子產品，手機，電視機等規律作息，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，補充多種維生素
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