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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-10 17:13:42
糖尿病患者可以吃小米。小米屬于谷類食品，在飲食當中主要提供碳水化合物，可以根據患者的糖尿病飲食食譜的要求適當進食，以保證機體碳水化合物攝入量。由于小米屬于精加工食品，所以在加工后其升糖系數相對較高，有可能會導致患者飯后血糖的異常升高，建議患者在進食小米制品后，常規對飯后血糖進行觀察，如果存在血糖異常升高的情況，可以調整小米的烹飪方式，例如注意避免長時間熬煮，或者在加工小米的同時添加一定量的粗糧，都有降低升糖系數的效果。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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