我認為你目前出現這樣的癥狀，基本都是由于平時不良的生活習慣而導致的，平時一定不要熬夜，另外，要緩解工作中的壓力，調理好心態，許多男性都由于心理壓力過大而導致心里性性功能低下，另外更不能手淫

      你這種情況每天早晨也會有晨勃的話，證明你的性功能是沒有什么太大的問題的，有時候你對這一方面要求太高的話，反而會導致這個情況會出現越來越嚴重的情況，所以目前來說就是降低你對這個性生活的要求，同時呢一定要去醫院積極的去查一下，看看是不是有激素水平的原因導致的這種情況的發生的。

      如果最近出現了性生活硬度比較差，主要還是身體免疫力低下，腎虛引起的建議，你要注意保持作息的規律，不要熬夜，平常性生活不要過度，可以適當的吃一些補腎的藥物，比如腎寶片。
      以上是對“性生活前期勃起硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！