健康咨詢描述: 為啥左眼一直跳,感覺很疲勞,很困,很想睡覺,請問每天晚上1:00睡早上7:00起會導致一到下午和晚上就很困的情況嗎
眼睛一直跳,可能是因為沒有休息好,加上勞累熬夜,用眼過度,缺乏戶外運動導致的目前的癥狀,建議保證足夠的睡眠,注意減少手機電腦的使用時間,可以做熱敷和按摩,促進血液循環。
左眼一直跳,很可能與長時間過度用眼所導致的視疲勞也是有一定的關系的,這種情況下可以做做眼部的按摩,同時也可以輔助中醫學的針灸療法來治療試一試,要養成一個良好的用眼習慣。
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