由于勞累熬夜，情緒波動(dòng)變化過(guò)大，緊張環(huán)境等改變都可以引起月經(jīng)的推遲。如果你排除懷孕后注意休息，耐心等待月經(jīng)就行。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要?jiǎng)诶酆桶疽梗３智榫w的穩(wěn)定，做到生活規(guī)律。這樣對(duì)月經(jīng)規(guī)律很重要。
      

      病情分析：
      你以前月經(jīng)有推遲的時(shí)候嗎，現(xiàn)在月經(jīng)推遲11天，你驗(yàn)孕棒測(cè)試，沒有懷孕就可以排除懷孕了。
      指導(dǎo)意見：
      但是月經(jīng)推遲這么久肯定不正常，需要去醫(yī)院。檢查一下，看看子宮內(nèi)膜多厚，看看什么情況，然后再?zèng)Q定如何調(diào)理月經(jīng)。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)推遲11天了，沒有任何快來(lái)的感覺”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！