這種情況應(yīng)該到醫(yī)院做一個全面檢查排除器質(zhì)性的病變。要做一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動會使情緒得以改善。必要的時候可以服用小劑量的安神藥物比如谷維素和安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己出現(xiàn)這種情況可能是精神因素導(dǎo)致應(yīng)激性胃食管返流癥的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行咨詢檢查，根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對病因進(jìn)行調(diào)理，學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，學(xué)會自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，多和家人溝通交流希望父母理解幫助支持自己，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實(shí)問題的。
      

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前非常的痛苦，您說吵架之后，心里有心事，讓你天天的吃不下飯，而且失眠情緒也不好，甚至有自殘的現(xiàn)象，初步認(rèn)為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      你目前吃什么吐什么，這種情況主要是由于情緒導(dǎo)致的軀體不適，建議您讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
      
      以上是對“失眠情緒不穩(wěn)定，吃啥吐啥，嗓子好像有東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)以上不舒服的癥狀，不一定單純屬于精神層面的問題，可能身體有其他的疾病。建議要讓家人陪同去綜合醫(yī)院做健康查體。
      指導(dǎo)意見：
      餓到消化內(nèi)科門診做相關(guān)檢查，最好做個纖維胃鏡，腹部B超，排除肝膽和消化道疾患，再考慮精神層面的問題。要注意生活規(guī)律，堅持正常的睡眠生物鐘，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，主動找些喜歡的事情去做，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，有利于癥狀的改善。
      

      病情分析：
      你最近情緒非常低落，主要是吵架后心情壓抑，失眠睡不著，感覺胡思亂想，胸口悶吃不下飯有自殘行為，看起來抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價值感。你飲食睡眠受到明顯影響，有自殘行為，是屬于明顯的抑郁狀態(tài)。這種情況需要及時告訴家人，讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。很可能需要吃些藥調(diào)整，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。