病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，那么你出現的癥狀應該是得了抑郁癥，需要積極治療。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你的這種出現以及一年多了，其中情緒變化，食欲不好，無力感這些都是抑郁癥的典型癥狀，是因為壓力大嗎，還是什么原因，你現在可以去做做心理疏導，同時積極調整自己的心態，努力做好該做的事情。會慢慢好起來的。

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你是在情緒低落的感覺當中，不知道究竟發生了什么事情讓你產生了這種狀況，能不能具體說一下呢
      指導意見：
      建議轉移注意力，適當調整一下情緒，最近多做一些自己感興趣的事情，多跟好朋友聚會聊天，可以短途旅行，并且做一些適當的運動，比如散步跑步或者是瑜伽等等

      病情分析：
      經常的情緒不穩定，情緒時好時壞，情緒特別不穩定，出現了睡眠的改變，胃口也不好，有時會出現反胃，這樣多長時間了，以前有什么病史嗎？
      指導意見：
      你的這些癥狀，你的這些表現可能是你的焦慮，抑郁導致的，需要看精神心理科醫生，需要好好的進行診斷和治療，才能得以控制
      以上是對“情緒不穩定，失眠，反胃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！