最近工作中老是出現失誤，壓力很大
女 | 25歲 2021-08-06 15:03:27
1人回復
來自
健康咨詢描述： 最近剛換工作一個月，本來是信心十足的，但是一來發現和我的感覺有落差，經常嗜睡、注意力不集中，導致工作中出現很多小問題，最近的一次，領導千叮嚀萬囑咐的一個項目，我也很下辛苦，可還是出錯了，精神壓力很大，一到單位就開始頭疼，胸悶。
其他類似問題
醫生回復區
2022-11-07 13:44:30 我要投訴
病情分析：
你好，從你描述的情況來看，可能是精神比較緊繃，反而出現了嗜睡，注意力不集中等情況。并且還有頭痛，胸悶。不知道有沒有情緒低落，興趣減退等情緒上的變化，如果有。建議到線下醫院的精神科或者精神專科醫院去進行面診。
指導意見：
你好，精神壓力過大反而引起嗜睡，注意力不集中以及胸悶頭痛等情況，建議到線下精神科醫院進行檢查，明確診斷。另外。需要去積極的去緩解壓力，注意生活規律，積極的運動也鍛煉也可以緩解壓力，另外平時可以聽聽舒緩的音樂。看看有趣的相聲。精神緊繃時間過長，就好像一根橡皮筋過于拉緊一樣，很容易崩斷。要注意勞逸結合。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
