那你的這種情況也可能是由于天氣太熱中暑的，所以說你可以喝點藿香正氣水，這兩天一定要注意多喝水，不要到太熱的環境中去多休息，注意觀察有沒有緩解，如果沒有緩解就到醫院化驗血常規治療。

      如果是緩解頭暈沒力氣，這個考慮可能就是由于身體比較虛弱或者有腦供血不足或者血糖低的表現，出現這個癥狀可以到醫院檢查一下血糖的高低，平時要適當的休息，不要勞累，保證充足的睡眠。
      

      感覺到全身疲乏無力，沒有精神頭暈，在29歲這個年齡可能的原因也是非常多的，比如上呼吸道感染，比如中醫所說的腎虛，氣血虧虛，所以必須要進行體檢之后才能確定用什么藥物。
      
      以上是對“頭暈，沒有精神，感覺沒有精神、沒有力氣?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！