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懷孕每天喝蜂蜜水好嗎？

女 | 0個月 2021-08-03 13:14:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 懷孕每天喝蜂蜜水好嗎？

醫生回復區
李超
李超 威海市中醫院   副主任醫師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,流產 幫助網友：17441
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2021-08-03 13:19:19 我要投訴

      指導意見：
      您好，如果沒有便秘等不適癥狀，也不必要每天喝，您注意適當適量即可。如果每天喝，不要喝得太多。懷孕期間一天的飲水量建議在1700到1900亳升之間。懷孕期間飲食一定要多樣，因為每一種食物都有它各自不同的營養價值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛生，遠離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證1~2個雞蛋，1~2袋牛奶，3~4兩左右的瘦肉魚蝦。
      

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