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2021-09-30 13:09:04 我要投訴
蜂蜜水可以選擇在早上和晚上來飲用，因為蜂蜜水的營養價值也比較高，它可以提高人體的免疫力，消除疲勞，早上空腹喝蜂蜜水的話可以促進消化改善便秘，晚上睡覺前喝蜂蜜水可以促進睡眠，并且可以調節心腦和血管的功能
謝鋒藝 晉江市中醫院 主治醫師
擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-09-30 10:18:25
蜂蜜水早上喝的效果更好，早上胃腸蠕動尚未恢復，飲用蜂蜜水可以起到通腸潤便、清腸毒、排宿便以及加快胃腸蠕動等作用，但是飲用蜂蜜水前最好先飲用一杯溫開水，避免出現胃腸道不適癥狀。
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