病情分析:早飯吃些少糖分、富有蛋白的食物和蔬菜水果等。糖尿病患者可以吃點白米飯、饃饃、吐司面包、水、鮮面條等,但是要限制數量。建議每頓飯不超出100克。低于300克的綠葉子蔬菜和水果,如西蘭花、李子等。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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