老年人的正常血壓收縮壓100小于140毫米汞柱,舒張壓小于90毫米汞柱,如果超過了這個正常值,就要考慮高血壓的可能。平時要注意清淡飲食,少吃熱量高,鹽分含量高的食物。多進行一些舒緩的運動方式控制血壓,或者需要在醫生的指導下服用降血壓的藥物
指導意見:
60多歲的老年人,正常血壓高壓應該在120mmHg左右,低壓在80mmHg左右。如果多日多次安靜狀態下,測量血壓高壓大于等于140mmHg,和(或)低壓大于等于90mmHg,則可以診斷為高血壓。
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