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腰椎不好的人能跳肚皮舞嗎

保密 | 0個月 2021-07-31 07:38:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎不好的人能跳肚皮舞嗎

醫生回復區
孫英飛
孫英飛 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:00:07 我要投訴

      腰不好的人群不建議跳肚皮舞。由于肚皮舞中腰胯部的動作很多，著重于扭腰擺臀，特別是像圓形、8字形這樣的動作，對腰椎會有一定的壓力，像本身有腰椎問題，如骨質增生、腰椎間盤突出等人群，最好不要跳肚皮舞。
      

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