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怎么才能減掉屁股上的肉

保密 | 0個月 2021-07-30 14:50:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎么才能減掉屁股上的肉

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-07-30 14:57:47 我要投訴

      平時要多加強一些體育鍛煉，如跑步，跳繩，游泳，也可以登山或者是騎自行車，長時間的堅持，就能夠減掉屁股上的肉，也要控制好飲食，飲食要清淡，不要吃高熱量的食物，同時也不要在飯后久坐。
      

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