經常感冒怎么回事，要怎么預防呢？

保密 | 0個月 2021-07-28 10:15:25 1人回復來自

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2021-07-28 10:52:17

如果經常出現感冒的情況，主要是要考慮到免疫力低下的原因。這是因為免疫力比較低導致的，那么可以使用一些玉屏風顆粒來改善一下的，要注意多進行運動，保持充足的睡眠，而且在飲食上也是要注意多補充一些優質高蛋白，微量元素，各種維生素來改善一下的，還要注意身體的保暖。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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