平時血糖在正常范圍以內喝蜂蜜水,血糖一般不會升高,但是糖尿病人喝蜂蜜水以后,血糖肯定會升高,所以糖尿病人應該慎用蜂蜜水。蜂蜜水里面含的主要是果糖以及葡萄糖,含有少量的維生素以及微量元素,針對糖尿病患者來說是弊大于利的,所以不建議糖尿病人喝蜂蜜水,可以通過多吃新鮮蔬菜,吃一些粗糧雜糧,來潤腸通便,而喝蜂蜜水容易升高血糖,出現并發癥。
指導意見:
血糖高的人理論上是可以喝蜂蜜水的,因為蜂蜜中的糖分主要是以果糖為主的,果糖最后的代謝產物是葡萄糖,但是這個代謝過程隨著時間的延長而延長,可以有效的避免超血糖的峰值,避免糖尿病患者吃了蜂蜜以后,餐后兩小時血糖快速的升高。所以,血糖高的患者是可以吃蜂蜜的。
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