如何讓眼睛不近視？

保密 | 0個月 2021-07-23 06:17:00 2人回復來自

健康咨詢描述：如何讓眼睛不近視？

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2021-07-23 06:23:51 我要投訴

近視是遺傳和環境共同作用的一種復雜疾病，很難有一個有效方法，保證不近視。在平時的時候要保證每天不少于兩個小時的戶外活動時間，同時要改善坐姿和用眼習慣，要注意飲食，營養均衡，不要偏食，盡量的少吃油炸煎炸的食品以及甜食。

掛號科室：眼科

溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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