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容易胖濕氣重脾虛怎么辦

保密 | 0個月 2021-07-21 19:54:52 2人回復 來自

健康咨詢描述: 容易胖濕氣重脾虛怎么辦

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張振亞
張振亞 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長冠心病,高血壓,心律失常等心血管疾病,支氣管炎 幫助網友:15172
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2021-07-21 21:24:45 我要投訴

      中醫講,脾主運,化水濕,繼續使人體代謝的垃圾不能及時排除體外,從而導致身體肥胖,可以通過中醫,開一些補氣去濕的中藥進行調理,平日飲食應注意清淡,多參加體育鍛煉
      

張松
張松 臨沂市第四人民醫院   主治醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網友:68515
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2021-07-21 20:51:00

      像這種情況下,建議平時的時候要注意飲食清淡,不要過度油膩和辛辣,可以多喝一些,晚上甩吃一些溫和性的食物,另外日常的話可以多喝一些薏仁水,可以有效的祛濕。
      

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