也不是所有的老人都會骨質疏松。骨質疏松平時要多吃一些含鈣高的食物,或者是口服鈣片進行補鈣。同時也要多曬太陽,能夠促進鈣的吸收。對病情的恢復有一定的好處。
原發性骨質疏松癥是一種退化性疾病,隨著年齡增長,患病風險增加,可發生于任何年齡,但多見于絕經后期女性和老年男性。我國50歲以上人群骨質疏松,病患率女性為20.7%,男性為14.4,60歲以上人群,骨質疏松癥,病患率明顯增高,女性更突出。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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