嗓子啞了,以后盡量不要吃辛辣刺激,油膩,油炸的食物,尤其是蔥,姜,蒜,辣椒或者榨菜,咸菜等,一些燒烤或者煎炸類的食品也都不要吃,包括煙酒都是要避免的,飲食一定要清淡
如果說嗓子啞的時間比較長的話,需要到醫院去做一個喉鏡檢查,看一下咽喉部的具體情況,看看是不是有聲帶息肉之類的問題,如果有這種情況可能要手術,如果說時間比較短的話,可以這段時間避免吃辛辣刺激的食物。
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