指導意見:
可以補鈣,如果是孕晚期補鈣的建議補鈣時間在一月左右,不要吃的太久,選擇一種補鈣產品,不要重復補鈣,因為補鈣過量可能會導致孕婦高鈣血癥和尿路結石,也會導致胎兒頭顱發育過硬,影響分娩。
指導意見:
孕晚期也是需要補鈣的。一般在懷孕四個月以后,孕中期胎兒寶寶的生長發育比較迅速,這時候需要大量的鈣來補充,建議常規補鐵補鈣。孕中期,孕婦只通過飲食補鈣已經遠遠不能滿足胎兒生長發育的需要,所以建議每日攝取1.2到1.5克的鈣來滿足胎兒生長發育的需要。建議一直補到哺乳期結束為止。一般選用孕婦專用的鈣劑,同時在日常生活當中多吃一些含鈣豐富的食物,如飲用牛奶、多曬太陽以利于鈣吸收。
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