痛風是體內嘌呤代謝異常，使血液中的尿酸增高，尿酸在關節肌肉中產生結晶，形成痛風。減少痛風的發作，最主要的是降低血液中的尿酸濃度。首先是控制高嘌呤食物禁止攝入，另外緩解期可以服用抑制尿酸合成的藥物和促進尿酸排出的藥物，這樣可以減少痛風的發作。
      

      避免讓痛風發作的方法包括以下幾點：
      1.日常要多飲水,每日飲水量在2000毫升以上;
      2.要進低嘌呤飲食,不要吃像動物內臟、濃肉湯以及魚蝦等食物;
      3.要規律作息,不要過于勞累;
      4.要注意關節保暖,避免外傷;
      5.要戒煙、戒酒;