谷丙轉氨酶高,就這種情況引起的。病是比較多的,那么有可能是脂肪肝,也有可能是酒精肝,如果你是脂肪肝引起的話,像這種情況首先億點的話就是要降低體重,要注意飲食,還要避免一些動物內臟,高脂肪的食物,多吃綠葉蔬菜,每天保持一個小時運動量可以配合些降低轉氨酶的藥物,比如說還原性谷胱甘肽。
建議還是要保持良好的心情,轉氨酶高脂肪肝的話,一般情況下是不會死的,經過治療之后可以有效的改善,另外日常生活中要養成良好的生活習慣,盡量的不吸煙不喝酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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