腰肌筋膜炎能做腰肌肌鍛煉嗎

保密 | 0個月 2021-07-15 07:17:50 2人回復來自

健康咨詢描述：腰肌筋膜炎能做腰肌肌鍛煉嗎

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2021-07-15 07:31:04 我要投訴

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2021-07-15 07:31:56 我要投訴

筋膜炎不需要鍛煉的。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛促進恢復的，一天三次一次三十分鐘近期內避免久坐久站及彎腰活動。也可以打一針封閉治療。

掛號科室：骨科

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