關節增生是一種常見的關節疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療、運動治療、手術治療等。

1.藥物治療：關節增生會引起關節疼痛、腫脹等癥狀，遵醫囑用藥可以緩解這些癥狀。常用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、氨基葡萄糖膠囊、抗骨增生片等，這些藥物可以減輕炎癥、緩解疼痛、改善關節功能。

2.物理治療：物理治療是關節增生的常用治療方法之一。通過熱敷、冷敷、電療、超聲波等物理手段，可以促進局部血液循環，緩解肌肉緊張，減輕關節疼痛和腫脹。例如，熱敷可以增加關節周圍的血液流動，緩解肌肉痙攣；電療可以刺激神經和肌肉，減輕疼痛和炎癥。

3.中醫治療：中醫認為關節增生與肝腎不足、氣血瘀滯等有關。中醫治療方法包括中藥治療、針灸、推拿等。中藥如獨活寄生丸、仙靈骨葆膠囊、骨刺消痛膠囊等，可以滋補肝腎、活血化瘀、通絡止痛。針灸和推拿可以通過調節經絡氣血，緩解關節疼痛和僵硬。

4.運動治療：適當的運動可以增強關節周圍的肌肉力量，提高關節的穩定性，減輕關節負擔。例如，游泳、散步、騎自行車等有氧運動可以增強心肺功能，改善關節活動度；關節伸展和力量訓練可以增強肌肉力量，保護關節。但運動要適量，避免過度運動加重關節損傷。

5.手術治療：如果關節增生嚴重，影響關節功能，保守治療無效時，可能需要手術治療。手術方法包括關節鏡手術、關節置換術等。手術可以去除增生的骨質和軟骨，修復關節結構，恢復關節功能。

在日常生活中，關節增生患者應注意避免過度勞累，注意關節保暖，避免長時間站立或行走。同時，應遵醫囑進行治療，定期復查，以控制病情的發展。