你好，痔瘡的護理需要從飲食上及平時生活上改變。痔瘡飲食護理如下：1、飲食清淡，多吃粗纖維的食物，蔬菜有芹菜、韭菜及五谷雜糧等，水果有香蕉、梨、火龍果，保持大便通暢。2，避免辛辣、刺激性食物，比如燒烤、火鍋、麻辣燙以及飲酒，痔瘡生活上的護理，避免久坐、久站，注意休息，避免勞累、熬夜，養成良好的生活習慣，大便后溫水坐浴，保持肛周清潔，不間斷的進行提肛運動，持之以恒，每天每次30-50/次，循環5次。發現痔瘡掉出肛門外應及時復位，嵌頓沒有辦法復位應盡快去醫院尋求幫助，痔瘡引起的出血，在緊急情況下可以使用活血化淤的藥物，比地奧思明片，而后因行腸鏡檢查，排除痔瘡以外的原因引起的出血。