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經常喝檸檬水能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-07-13 21:05:15 1人回復 來自

健康咨詢描述: 經常喝檸檬水能減肥嗎

醫生回復區

劉燕燕
劉燕燕 山西醫科大學第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長肺癌,消化道實體腫瘤的內科治療,癌痛的對癥治療 幫助網友:40219
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2021-07-13 21:08:04 我要投訴

      你好,檸檬水具有非常高的維生素C的含量,能夠提升人體的免疫力,有一定的這種助消化的功效。但這種食物對于減肥并沒有什么特別大的功效。如果想要減肥的話,還得通過節食與運動的方式來減肥是比較健康的,也是比較有效的。
      

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