減肥期間可以喝一些檸檬水，但是不建議您只喝檸檬水來減肥。想要減肥瘦身，首先建議您制定科學合理的減肥計劃，在控制飲食的同時選擇適合自己的運動，每周建議運動三次以上，每次在30分鐘以上的中等強度的運動，逐漸增加運動量和運動的強度才能取得滿意的減肥效果
      

      你所說的這種情況是沒有什么減肥的效果的，個人建議患者完全沒有必要去選擇的，如果患者想要去減肥，其實最主要的還是通過飲食和運動來達到減肥的目的，而且一定要鼓勵患者長久的去堅持，才會取得一定的治療的效果，所以這種情況個人建議患者一定要注意長期的去堅持。