胃酸高盡量少吃一點水果。在水果上可以選擇吃一些含堿性的水果,盡量不吃含有酸性的水果。含有堿性的水果主要有蘋果,柿子,香蕉等。雖然堿性的水果可以幫助胃部的酸堿達到一定的平衡,但是還是不能吃過多的水果,這樣會加重胃部的負擔。還可以選擇一些蔬菜來制約胃酸。
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