如果你之前手淫比較多，現(xiàn)在還有手淫的情況，首先你要戒掉手淫的習(xí)慣，其次，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)腎的藥物，比如可以吃點(diǎn)五子衍宗丸，金鎖固精丸，注意保持作息的規(guī)律和平穩(wěn)的心態(tài)。

      引起早泄的原因很多，龜頭過度敏感，腎氣虧虛，雄激素不足是最主要的原因，最好能夠進(jìn)一步的檢查，包括抽血化驗(yàn)，雄激素水平。陰莖血流多普勒的檢查，龜頭神經(jīng)敏感度的檢查，明確診斷以后，再針對性的治療是能夠有效的改善癥狀的。
      

      建議到當(dāng)?shù)卣?guī)泌尿外科就診咨詢，早泄一般是由于龜頭敏感度過高或者腎氣虧虛導(dǎo)致的，可以先通過口服藥物的方式進(jìn)行治療，效果是比較不錯的。口服固精麥斯哈片以及鹽酸達(dá)泊西汀片。
      
      以上是對“早泄嚴(yán)重，不知道是腎虛還是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！