喝冰紅茶并不能夠治療骨質疏松,骨質疏松還是隨著年齡增長。自然出現的比較多。如果長期使用激素,也有可能會造成骨質疏松的提前出現。骨質疏松還是要根據骨質疏松的長度,早期可以使用鈣爾奇碳酸鈣,鈣片或者是阿法骨化醇軟膠囊進行改善和治療。
指導意見:
飲用紅茶的人骨骼強壯,紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力。為了防治女性常見骨質疏松癥,建議每天服用一小杯紅茶,堅持數年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬,強壯骨骼,效果更強,在紅茶中也可加上各種水果,能起協同作用。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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