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盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-06 13:46:51
你好，喝綠茶可以清熱、醒腦。綠茶中含有咖啡堿，可以刺激胃液的分泌，加速食物消化、脂肪和糖分的分解，有一定的降脂降糖作用。綠茶還有抗氧化作用，能幫助人體清除自由基，這是一個抗衰老的作用；另外對于想保持頭腦清醒做事的人，綠茶內的咖啡堿可以刺激增加大腦的興奮性，同時還有一定的利尿作用
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