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如何運動降膽固醇？

保密 | 0個月 2021-06-28 17:06:33 1人回復來自

健康咨詢描述：如何運動降膽固醇？

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2021-06-28 18:44:06 我要投訴

對于患有膽固醇升高的患者，通過長期體育鍛煉來進行輔助治療是降脂的主要方法，可以每天堅持45分鐘左右的慢跑、快走，或者是騎自行車等有氧運動，可以隔天進行一次半個小時左右的力量訓練等。

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