吃什么東西內(nèi)調(diào)可以去雀斑
保密 | 0個(gè)月 2021-06-25 22:06:59
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張倩倩 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-26 04:46:27 我要投訴
祛雀斑內(nèi)調(diào)一般可以多補(bǔ)充一些維生素C和維生素E高的食物，比如在平時(shí)可以綠色的蔬菜或者多吃點(diǎn)西紅柿，香蕉，蘋果，檸檬等。盡量不要吃得太油膩，也最好是不要吃刺激性的食物。而且在這段時(shí)間內(nèi)最好是以容易消化和吸收的為主，平時(shí)要保證充足的睡眠，不要熬夜
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