膝蓋骨關(guān)節(jié)炎可站樁嗎

保密 | 0個月 2021-06-25 06:02:27 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：膝蓋骨關(guān)節(jié)炎可站樁嗎

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2021-06-25 06:05:47 我要投訴

不建議你，這樣會加重損傷的，導(dǎo)致癥狀越來越重的，希望你正確面對，要以休息靜養(yǎng)為主，減少活動與負重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，軟化關(guān)節(jié)軟骨藥物觀察治療

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2021-06-25 06:09:21 我要投訴

需要根據(jù)骨關(guān)節(jié)炎的程度決定，通常骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻挘詈眠x擇打太極，慢跑，散步等運動方式，活動量以身體舒服為主，也可以選擇扎馬步站樁鍛煉，需要循序漸進的。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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