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醫生回復區
2021-06-24 21:28:42 我要投訴
你好，患者出現抽筋癥狀，比較常見的原因就是缺鈣所導致的。患者由于平時在飲食上沒有特別注意導致鈣的攝入量低所導致的低鈣血癥，這種情況通常會發生在青少年身上，另外患有腰間盤突出的患者也有可能會出現抽筋癥狀，所以對于容易抽筋的患者，在平時飲食中要多吃富含鈣的食物，比較常見的有奶類，豆類，蝦皮等食物，同時還要進行一些體育運動，增加日光照射的時間。當患者出現抽筋時可以通過按摩的方式來緩解癥狀，情況嚴重時要盡早的到醫院就診，祝早日康復。
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