指導意見：
      門診上有很多尿頻的患者，回憶病因時很多患者描述之前憋了一次尿，憋尿之后出現明顯尿頻、尿急的癥狀。對于這類患者不憋尿后，排尿癥狀能不能改善，需要區分對待。絕大多數正常人，單純憋一次尿或者憋幾次尿并不會對膀胱有任何損傷，也不會出現任何臨床癥狀。而對于女性患者，如果憋尿，本身有感染的風險，很多患者由于憋尿導致膀胱尿道感染，需要對患者進行針對性治療。首先需要對患者查尿進行明確診斷，明確診斷之后對患者進行針對性治療。對于這類患者并不用存在太大的擔心。
      

      長時間的憋尿導致的尿頻，應該跟前列腺炎有一定的關系，建議你可以到醫院進行前列腺液的檢查，確定治療方案，日常生活中多喝開水多排尿，不要憋尿，避免久坐久蹲，每天用溫水進行坐浴，可以吃點前列舒通，哈樂阿莫西林等積極的配合治療。