大便的顏色它與多種因素有關系，有時候與進食的食物種類有關系，或者是消化道出血便秘，都有可能會影響到大便顏色的改變，想要判斷具體是否存在異常，可以到醫院化驗一下便常規，平時飲食要清淡營養要有規律的進餐。
      

      指導意見：
      正常成人大便顏色一般是黃色或黃褐色成形軟便，你大便顏色從圖片上看明顯加深，好像是墨綠色或黑色如果你平時身體健康的話，可能與你近兩天進食有關，如果你食用的綠色蔬菜較多或進食了含鐵較高的食物，都有可能出現這種大便。但是不排除是否有消化道出血，建議去醫院做個血常規和大便潛血。
      

      病情分析：
      大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等多種因素影響。根據你的大便情況，可能與飲食結構有關系。日常注意合理膳食。建議觀察一下，必要時檢查大便常規，口服雙歧桿菌三聯活菌膠囊治療。
      指導意見：
      日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃涼拌菜、禁喝冷飲。
      
      以上是對“大便變了顏色是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！