指導(dǎo)意見:
孕婦可以喝茉莉茶,但是一定要適量。茉莉花茶是一種優(yōu)質(zhì)飲料,它是含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等上百種營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦如能每天喝3~5g茉莉花茶,對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是大有好處的。飲用茉莉花茶可以補(bǔ)充維生素C,幫助吸收鐵,還能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
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