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有問必答網心理健康科 → 熬夜,白天瞌睡,性欲低,

熬夜,白天瞌睡,性欲低,

男 | 40歲 懸賞6個健康幣 2021-06-19 10:35:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近白天總是想睡覺,晚上又沒有性欲,夜晚一般1.后睡覺。怎么辦

醫生回復區

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-06-19 10:38:44 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,因為打破了正常的睡眠生物鐘,導致身體體質下降,影響了性欲功能。
      指導意見:
      建議要到公立醫院做健康查,找到睡眠質量下降的原因,排除身體器質性疾病,然后再考慮精神方面的因素。首先要正確面對生活中的壓力,保證堅持正常的睡眠生物鐘,尤其是不要熬夜,并且適當的鍛煉身體,提高機體免疫力,以上癥狀會逐漸改善的。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-06-19 10:41:40 我要投訴

      病情分析:
      您好!據您所述的情況,當前有明確的作息不規律,尤其是熬夜現象,是會使生物鐘有紊亂,同時導致有比較嚴重的睡眠不足,出現有精神的乏力,也不排除自我的一定周期后出現植物神經紊亂和內分泌代謝異常
      指導意見:
      這種情況是要查找熬夜的原因,以及是否有較大的工作壓力,同時是么自我的進行盡可能的規律作息和有氧運動來改善,必要時可以服用鎮靜安神類藥物,幫助改善。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-06-19 10:47:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況首先考慮是否存在,具體的器質性病變造成的影響,同時也與你精神壓力過大,過分的強迫思維,身體不適存在聯系。
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果對癥治療,另外注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多和女友交流接觸,提高性欲,同時培養興趣愛好,增強身體素質,慢慢看看效果
      
      以上是對“熬夜,白天瞌睡,性欲低,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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