膈肌經常打嗝，做夢考慮是脾胃虛弱引起的，是可以口服一些健脾胃助消化，解痙止痛的藥物治療的，多吃一些柔軟助消化的食物，少吃涼的，硬的辛辣刺激性的食物，還可以喝一些紅糖姜水等。
      

      病情分析：
      你好，感覺容易打嗝不舒服，出現這種情況的話，那就與受涼以及飲食不當都有一定關系的。
      指導意見：
      建議多運動，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，生活規律，不要熬夜，不要受涼，進食清淡易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以及油炸燒烤油膩類的食物，也可以上上熱敷看看。