睡醒了以后出現(xiàn)腰酸的癥狀，如果是今天或者近期出現(xiàn)的，可能是腰肌勞損，可能是因?yàn)樗X的時(shí)候受涼，或者長(zhǎng)期姿勢(shì)不正，或者是白天過(guò)于勞累引起的腰酸。建議要注意腰椎部位的保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      睡醒了腰酸是什么原因？這種情況一般考慮腰部肌筋膜炎，腰肌勞損的可能性大，也不能完全排除泌尿系結(jié)石，腰椎間盤突出等其他情況，避免睡太軟的床，可以做做按摩、艾灸等理療，癥狀明顯的話，可以口服布洛芬緩釋膠囊或洛索洛芬鈉等。