你好，如果出現(xiàn)胯部疼痛的這種情況下，有可能和長(zhǎng)期的一些不良姿勢(shì)或者是一些過(guò)度勞累，以及一些長(zhǎng)期熬夜都是有很大關(guān)系的，所以說(shuō)要改變自己的一些不良生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些熱敷。多休息就是能恢復(fù)健康的。
      

      如果三天來(lái)由于作息不規(guī)律，晚上睡覺(jué)姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致膀胱下部和腿上部靠近生殖器部位有疼，陣痛，仰臥起坐，感覺(jué)肌肉被拉伸，這種情況的話，一般來(lái)說(shuō)注意休息，可以做一些按摩，慢慢的會(huì)恢復(fù)，近期不要再做劇烈運(yùn)動(dòng)，防止肌肉拉傷。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的癥狀有可能是局部的肌肉和韌帶拉傷所致，不支持腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)所致，可以到骨科做局部的理療，可以配合用雙氯芬酸鈉等藥物治療。另外注意做個(gè)泌尿系彩超檢查，排除泌尿系結(jié)石所致的放射性疼痛。
      
      以上是對(duì)“胯部疼痛，連續(xù)三天，不知道什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！