男生腰肌勞損需要靜養休息。平時應該避免久坐久站及彎腰活動。也可以外用云南白藥氣霧劑或者是口服活血化瘀的藥物。做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以促進恢復的。
      

      男生出現腰肌勞損以后，首先需要注意休息的，不要過度勞累，注意保暖，不要著涼，可以在勞損的部位貼上關節止痛膏，消炎止痛，治療疼痛嚴重者可以口服布洛芬緩釋膠囊消炎止痛，平時需要戴上一個護腰，保護腰肌。
      

      男性腰肌勞損，口服一些活血通絡，營養神經的藥物治療，結合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法治療，適當的鍛煉身體促進血液循環，提高機體抵抗能力，積極治療。
      
      以上是對“男生腰肌勞損該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！