目前小孩的近視率越來越高,進展速度也越來越快,近視眼已經成為一個比較嚴重的一個社會問題。但需注意,近視一旦發生,便不能逆轉。
可通過以下幾種方式控制近視度數,延緩近視度數的增長。
1、多進行戶外活動:有研究證實在每天日間進行兩小時的戶外活動能夠延緩近視的發生和發展。
2、佩戴角膜塑形鏡:又稱OK鏡,科學實驗也證實其能夠延緩大部分近視進展的速度。
3、低濃度阿托品:其在一定程度上也能夠延緩近視的發展。
4、調整用眼習慣:保證孩子在近距離用眼后得到充分的休息,或多看看遠處能夠延緩近視的進展。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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