近視問(wèn)題一直是個(gè)懸而未決的問(wèn)題，它現(xiàn)在困擾的人群是越來(lái)越多了，它讓很多人有了第六器官—眼鏡。戴眼鏡的痛苦，只有戴眼鏡的人才知道。冬天進(jìn)入溫暖的室內(nèi)一片模糊，看不清室內(nèi)的人和物讓人很尷尬;夏天臉上的汗水讓眼鏡在臉上滑來(lái)滑去，真是難受啊!那一刻真想把眼鏡扔了，但是又不能扔。那么怎么恢復(fù)近視的眼鏡呢?

近視剛剛開(kāi)始的時(shí)候往往是真假性近視，眼底沒(méi)有發(fā)生病理性改變，只是由于過(guò)度疲勞，處于持續(xù)性調(diào)節(jié)狀態(tài)，還沒(méi)有引起眼球的眼軸變長(zhǎng)，平時(shí)可以多放松放松眼睛，多望望遠(yuǎn)處，最好望望綠色的植物。不要長(zhǎng)時(shí)間地近距離用眼，多注意用眼衛(wèi)生，使睫狀肌放松，晶狀體則會(huì)恢復(fù)原來(lái)的扁平狀態(tài)，近視是可以自然恢復(fù)正常的。

一旦到了真性近視的階段，想要恢復(fù)就困難了。如果是真性近視，在一般情況下，是不會(huì)自然恢復(fù)的，得了真性近視，就應(yīng)該及早地矯正和治療。任何藥物和器械都無(wú)法恢復(fù)300度近視，目前最重要的要及時(shí)控制近視度數(shù)，以免持續(xù)增長(zhǎng)或增長(zhǎng)幅度過(guò)快，導(dǎo)致視力持續(xù)下降。

現(xiàn)在有很多專(zhuān)業(yè)的近視康復(fù)機(jī)構(gòu)，打著保證恢復(fù)視力的旗號(hào)，它是否真的能恢復(fù)視力，這個(gè)不研究，但是其中的康復(fù)方法倒是可以一試。通過(guò)鍛煉眼部肌肉，提升視覺(jué)的清晰度。就是讓眼睛的晶狀體正向生長(zhǎng)，防控眼軸增長(zhǎng)，從根本原因去解決近視。一些先進(jìn)的視覺(jué)訓(xùn)練法，能夠科學(xué)的訓(xùn)練眼睛，鍛煉鞏膜、眼肌，睫狀肌、視遠(yuǎn)能力、改善眼睛營(yíng)養(yǎng)吸收的機(jī)能、激發(fā)心眼腦視覺(jué)系統(tǒng)等等，對(duì)于眼睛的恢復(fù)有著非常大的幫助。