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2022-11-03 01:08:19 我要投訴
指導(dǎo)意見：
：減肥期間偶爾的暴飲暴食，對減肥有一定影響，但不是很大?？梢酝ㄟ^催吐或者是導(dǎo)瀉等方法清除多攝入的食品。催吐清除食物效果比較好，但容易誘發(fā)食道炎，反流性咽炎等疾病減肥期間如果偶爾暴飲暴食，要想補(bǔ)救沒有別的辦法，只有采用有效的運(yùn)動，幫助我們消耗多余的熱量。還要特別注意避免暴飲暴食變成常態(tài)，影響減肥的療效。
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