通過您的描述來看，這種情況需要考慮存在有手指凹陷，營養不良可能性更大一些，建議出現這種情況需要您積極的給予均衡營養，多吃蔬菜水果有利于指甲的恢復，當然一些藥物也可以改善的，比如說可以。口服21金維他來改善癥狀。
      

      你好，根據描述的情況以及照片顯示，年輕人指甲有凹陷，有可能是局部的甲床損傷造成的。建議平時保持指甲的清潔干燥，盡量避免局部摩擦擠壓碰撞。如果凹陷部位有紅腫的話，可以用碘伏棉棒消毒，然后創可貼包扎，平時要均衡營養，適當多吃水果蔬菜，補充維生素，多進行手指的伸屈活動功能，鍛煉改善末梢的血液循環，有可能會慢慢好轉的。
      

      從您的圖片來看問題不大，不嚴重的，沒有明顯的紅腫，沒有明顯的炎癥的跡象，平時要多吃新鮮蔬菜水果，保持一個營養均衡。也可以吃一段時間維生素c，觀察一下效果。可以溫水泡手。
      
      以上是對“右手中指的指甲有一道凹陷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！